現今世代人，相信話要減磅的多...森伯可能是個異數，反而要多多增磅，當然喇，就算要增磅也不是什麼都可以放進口，都要揀些合適的食物...
早前(因隻神經手，不多解說，可翻看之前網誌)入院時，仲誇張，有營養師推介所謂的營養飲品(廣告商品)給我，當然其後我也沒有買，好人工化的飲品，而且味道也不太好...
至於之前的斷食，都自行取消了，其實唔好講得太誇，所謂的斷食只是不吃早餐，只要跟往常一樣，食個早餐就可以了，始後的早餐就改為原食物就算，其實一向以來早餐都是一般胃口，現在改為吃些原食物可能更好吧，薯類、根莖類、豆類等等...
今個早餐就一於吃過蒸薯仔，加些牛油，對一般人來講，可能肥C，但對森伯來講可能OK...其實薯蓉加純正牛油，都幾好味道...這也不是天天吃，每日換上不同食物!!
揀原食材做早餐可能比一般的麵包、蛋糕、麥皮的好，比較方便，前一晚蒸烚定，也可當早上的早餐，不會阻時間!!!也算方便...
自從早幾年的疫情時，都很少外出吃自助餐，因為當時很多限制，而到現在疫情漸漸緩和，大眾亦沒有那麼緊張，就多了外出吃自助餐...相信很多在港食肆也猜不到，疫情過後，竟然遇上北上消費潮，可能這個打擊更大，餐飲食肆都要紛紛作出很多優惠吸引顧客...
因早前為家人book枱做生日，他們老人家喜歡自助餐，認為有氣氛，所以都以搵自助餐為主，雖則話現在的飲食市道麻麻地，但都問過十多間尖沙咀附近酒店，一般價錢都貴了，不過亦找到間價錢相宜的...但他們都情有獨鍾九龍酒店，於是都是重回舊地，雖然不是在官網訂位，但都有優惠，算不錯!!!!
一個熟悉的環境...有些地方只要去多好幾次，就能夠成為大家心目中的回憶~~
去到都快快手拿東西吃，其實時間是足夠的，怕就怕森伯個老人家唔吃得太多...
今趟又估唔到呢杯所謂的蘋果汁又幾好飲啵，雖然好人工味道，但總比汽水好...
今次可能吃多了鹹葷熱食，反而少吃了甜品，今次葡撻仔真的不錯，新鮮出爐，攞多幾個都唔怕食滯!!!當然幾飽滯都要食埋個tiramisu...
現時香港的食肆生意唔易做，我認為價錢可平些，有助緩和北上消費帶來的影響，之前book枱時，有間酒店的自助餐很相宜，找一日我們幾人再去吃過!!!!
有些時候也會想想，我們每日的生活會遇到、接觸到無數的人，簡單的分類就是認識與不認識...
認識的人不需多講，只想講講這些，不認識但又十分熟悉的過路人...聽起來好似有點前後矛盾，但當中你我都會遇過...
這些人偶爾都會碰面，但從未與他們有真正的講過任何說話，就算講句早晨，你好，hello...都沒有，但你又會認得他們!!!可能最多機會遇到的是隔離鄰舍...或者是常常幫襯的店舖內...也會是大家搭著同一班車...這種層面甚至可以講到在博客上，儘管大家在網上如何熟悉，如何投契也好，其實私底下大家都各不相識...
有時也相當有趣，有些人時時都會遇見撞見，面孔已很熟悉，但是姓甚名誰...不知，何方神聖...不知，一些說話也未層交流過，或者人與人之間的接觸，就是這樣微妙有趣......
