近排最熱的話題，總離不開香港的市道，據講有很多店舖都要關門大吉，造成這樣的連鎖效應都歸咎太多港人北上消費，就算餘下的本地人都不寧願在本地店舖花費太多，是因物價太高認為唔值...
而近日有講，某間日式百貨裡的12蚊店都要陸續收檔，連12蚊都要執?!!諗番呢間店都逛過不少...每次去這間日式百貨，都會順道行行這間12元店，雖則話很多貨品都是$12元，但買到的又有多少呢?!!記得以前"日貨城"都以十蚊作招徠，老實講佢貨品有些唔錯，有些亦唔見得好，可是越賣越貴，同初時的十蚊價錢差很遠...
講返呢間$12蚊店，到現在才知佢唔係隸屬A字頭的日式百貨，是獨立店舖?!!知道的朋友可以告訴森伯...每次去睇都有很多有趣家品，並非有很多需要買，始終家裡空間有限，又未必真正需要，很多時都係睇過、行過、掂過就算...在現在的電商興盛年代，的確有很多這類店的貨品都可以在網上買到，一來價錢平些，二來又多選擇~~
早在個多月前才逛過，也估唔到今日就要結業?!!除了人生無常，仲有店舖也無常...
在春夏之際這段期間，相信很多人都感到濕重，有時見電視廣告都在賣些所謂袪濕貼，把藥貼貼在腳底，就話可以抽體內濕...我就半信半疑，但未有買過來用~~反而覺得食落肚比較可靠，通常選擇最簡單的薏米，而森伯都好耐沒有講過有益食品，而薏米是我最多食用的食物，每樣食物都有屬性，是否適合自己，都好睇食物同人夾唔夾...所以就算幾有益的食材也好，也不敢亂推介給人吃，先試試吧，好的再繼續...
在我的日常裡，薏米不是用來煲水飲，而是用來溝飯吃(當雜糧飯)，感覺對身體也不錯，據講是除體內濕氣，能日日食就最為理想...其實每次加在飯裡的份量不多，所以一包都可以吃個多月，要買相信也不難，超市都搵到...正所謂醫食同源，薏米都可算是這一種食物...
黃綠森醫師溫馨提示：薏米比較硬，食用前要預先浸泡一晚，否則難以消化吸收~~
很多人都講，呢排氣溫很熱，尤其在中午時間!!不過在香港三月尾都開始暖起來，感覺上今年熱早了，又是那些幾十年來最熱的三月份...不過相比以往真的熱了很多~~~
早些星期前去某間日式百貨買衫時，滿心希望趁冬季水尾，可以買多兩件粗著長袖衣，殊不知已經換晒季，全場短袖衫...商業市場真的要行先一步...俗稱話要飲頭啖湯!!
至於買衫的店舖，其他都很多，某日經過UNI服裝連鎖店，印象中是第一次去的，可能未必架...森伯隨時腦退化~~哈哈...有時行過都未必細心睇!!!今次終可入內細心看看，其實它有很多衫款都合森水，不過當時是天時冷，衫又太過厚，試問現在的氣候都甚少穿得厚厚，而且森伯燥底行兩行又很熱...
其實現時，森伯已經很少去這類連鎖店買衫，最多買些底衫或孖煙囪之類，因為這類店比較合年青人口味，至於呢間店的衫款算不錯，大體得來不會太過花巧...發覺影的長袖外套都唔錯，細十年都可能仲會買...
對於現今的網絡等科技，有很多事情已經超越我們的想像，最近在YT看到很多運用人工智能的視頻，把黑白的歷史片段變為彩色，亦看過把歷史上皇帝的樣貌，用AI生成有面部動作的影像，十分新奇...( 題外話，其實很多歷代皇帝沒有想像中般老，有興趣都可以睇睇...)
言歸正傳，現在什麼都會提到人工智能，絕對相信人工智能將會融入很多行業，畫畫是其中之一，現在已經有人認為用AI畫的畫，算唔算一件藝術品...當然有人認為不能當藝術品，失去有畫家創作繪畫的價值~~
在應用程式裡都有很多有關AI的Apps，有次見到有個可以將相片轉化為畫像的Apps，覺得有趣，便下載看看...一向對這些程式都冇太大期望，但試過後又幾唔錯...呢個程式不算Hea，下載的畫像雖然像素不高，如要取高像素的畫像，應該要付錢的，但落在森伯手中，都可以用軟件增加像素，應該晒一張4R相也可以~~而且可以用張畫像作很多個人用途，我有做森blog的banner，或個人頭像圖等等...
得個講字又冇用，拿了大家熟悉的明星相來作比試...看看與他們的樣貌有否大偏差~~~
劉 華
陳慧琳
周星星既然玩即興，冇理由唔攞森伯伯出來玩玩，唯獨人工智能所生成的鬍子太密，基本上森伯只是薄薄鬚根而已，其他都似!!!!
森伯伯講真，若然有人工智能，森伯真係可以隨時封筆，而且它趕工快...幾分鐘就生成一幅畫像圖!!!!
有時都十分興幸，活在這個資訊發達的年代，無論主動或被動都能接收到大量的訊息，但也同樣影響了人的取態...
所講的資訊，就是與健康飲食有關，感到原來網上的資訊真可以影響一班人的飲食心態!!現在就有一套說法，多吸收碳水食物，就會令體型肥胖，更令人走上糖尿之路，米飯麵包就如同洪水猛獸，總之一句"得人驚"...
有時也會聽到同事間會講起健康飲食，聽她們的對話也說得頭頭是道，理論是有的，相信他們也能實行，但從他們身上又並未看到有什麼顯著改變，通常講理論的人，對自己飲食都有高要求，能夠放在口裡吃的是最安全、最營養、最無添加...照推理，他們應該有種健康氣息，所謂的健康美...可是完全不符，他們卻是又瘦又乾臉色也較蒼白...在人眼中，她應該多吃點，什麼都可以吃，反而會更好!!
這令我想起周博士，雖然他的健康飲食理論多多，但外表也不能反映出那種健康美出來...或者在我的定義來講，健康不是一套理論，更不是不吃這些，不吃那些，而是有種健康的氣息散發出來，這才算健康飲食帶來的成效~~
吃飯對我來講也沒問題，適量便可...暫時也沒有其他食物可取替!!!
是日午餐就是素雞飯~~
據知現在有個「俠之大者—金庸百年誕辰記念」的展覽，聽說會在中環及沙田的場館舉辦，本身沙田文化博物館內已有常設的金庸展，那次既然去到沙田文化博物館，也順道去看看...若然現在去參觀，可能有更多展品參觀!!!
其實大家對金庸的認識是多少，當然是很多經典的武俠小說，以前的娛樂不是太多，看小說、電視...對很多人來講，已經是一種經濟的消遣!!!就是因為人們對小說、電視的熱愛，便造就了金庸先生多部小說成為香港人的經典...
以前的人以看完全本金庸小說為榮，隨口講也可以看到好幾本，當然喇以男讀者居多，女讀者多數追看愛情小說之類...今日搭車人們就看手機，以前的人會睇小說...好老實講，森伯應該不是看小說的年代，所以未有睇過金庸先生的小說作品，睇武俠劇集居多...金庸先生的作品盛行，都與TVB或ATV(舊名麗的)拍的武俠劇有莫大關係，慣性收視加上明星效應...相信大家隨口up都數到六、七部，所以展場內，電視劇照都佔一大部份!!!
時移勢易，今日追小說的人不多，也可能走到網上點看，但TVB的古裝武俠劇就越來越少見，甚至少開拍，Viu TV更加唔見...
場內都有小說看，不過是電子版，喜歡的去參觀也不錯，而近期更展出雕像，相當有藝術性，配合小說中的人物...很型!!!!
雖然寫博跟一般寫作有不同，但久而久之都比較容易寫出一篇文章來...是真的~~
其實森伯除了喜歡畫東畫西之外，也喜歡寫作，若不喜歡，寫博也不會維持得那麼久...雖然很多人認為脫離校園階段後，寫作會比較少，其實也對的，相信很多人要"鬥"(寫)好一篇中文文章也十分困難，曾經聽人講過，萬一做錯要寫報告就好煩......幸好，自己又唔覺寫文章是如此辛苦...
在日常生活上，當有需要時都要寫些意見信或投訴信，而每次的回覆，都可以令到事情有所改善，已經幫到不少...而最近亦有透過電郵打過一封意見信，收到答覆後，除了自己，其他人亦感到高興...當然不能全是封信的功勞，之前也有人只作口頭反映，沒有太大的幫助，所以大家都旨意這封郵函...
其實，中文雖然是自己的母語，但所識的始終有限，自己察覺若要寫一些情感細膩或使人心動的文筆，還未到位...一向對中文都有歸屬感，有時在寫作時都怕有點詞不達意，所以寫完一篇文，都要多讀幾次，刪刪減減才能確定，不排除遲下想進修中文的修辭法之類...
當然呢個世代已不需用紙張，拿起支筆來寫信...信函多數是打出來!!!!
