生活裡，就是要不斷的學習跟體會，不論是什麼年紀……
今年2O26年過得特別的快，家人健康問題的擾擾攘攘令時間不經不覺地過……當然亦從照顧家人中，體㑹到健康的重要……
因家人的病來得突然，這也令我們眾人感到壓力，原來要搵幫手都不容易，在這段期間用電話聯絡，都問到囗乾，不過對於病者需要搵幫手或協助的途徑，又可以認識多一點！！
在這㳄體會中，明白到人的「氣」很重要，正所謂氣力，原來唔夠氣，很多日常看似簡單的活動也做不來，所以日常要多注意健康，否則離不開部氧氣機……
我完全能夠深刻體會到，家人有病是多大的折磨，因為我也曾經經歷過。從你提及的"氣"，我可以推斷是甚麼病了。我只想說，我們日日免費呼吸著的空氣，未必個個人都懂得珍惜，當有一日呼吸不是輕而易舉的時候，而要借助氧氣機，甚至呼吸機，那是一件很痛苦的事。這亦是我非常討厭別人吸煙的原因之一。所以我經常說要盡力保持身體健康，不是「希望」，而是自己身體力行努力去爭取。
對呀，親人有事對自己的影響會很大，尤其在一些嚴重病的情況下，身心都會感到壓力……完全認同你所講，當身體沒事時，生活日常很多事情都看似輕而易舉，但一到生病時，不只氣力沒有，連平時有胃口鍾意食，病後見食物也沒興趣～所以當下一刻未有重病時，要把握時間，好好保養身體！！
未婚無子，咁聰明森用照顧情人呢套舉一反三啦！呢方面，我叻過你，先行一步，畢業啦！哈哈！雖Al機械人曉打空翻咁勁，都仲未夠薑照顧人，我要放長双眼睇，咁未來唔使似森哥依家咁頻撲揾人。早知啦！我成日「激」活森「氣」，森度練氣，我慷慨唔使感激我，有情有義森送我薄$，我都勉為其難笑納。
照顧情人，真係冇一爺咁有心得，咁專業，搞到個個惰人都貼貼服服聽聽話話，真係要請教你！！個個對AI機械人都十分期侍，現時國內正投放資源研究人型機械人去服侍人，到時森伯都可能要買番個，唔駛請家傭……森伯唔係怕畀你激活，係怕畀你激到斷氣！！😑
你要坦白話我知你有過幾多段情？暗戀唔算，我才知點教你喎！你係踩我無能，激你廿年都仲未斷氣，你好嘚瑟。
你都幾關心森伯的感情事，森伯邊有一爺的感情生活咁多姿多彩呀……🤭咩叫好嘚瑟？！如果得一爺唯一的博友，可能好早已經斷咗氣，好就好在有其他博友的加持，先捱到今時今刻咋！！！
你無愛情動作劇咁激昂。=得戚炫耀人多愛戴！叻喇你！乜我呢隻吊靴鬼比戥腳價值更低，我貶值都無礙留言興致。哈
老人䆥森伯邊有一爺啲後生人咁激昂……你自己都幾多幻想，不過有一爺撐場，令到森Blog生色不少
原來森哥好懶係等人郁果個。唔撐你，我係嚟踩場，等你生氣，多D多D氣，你上文都話要嘅。哈哈！
等人郁？！咁森伯又冇咁懶！！森伯一啲啲生氣都冇，咁你咪好失敗？！……細個好小氣，人老咗反而豁達咗！！
點玩佢都唔嬲算成功。玩到佢紮紮跳，睇佢生氣個樣係好開心，點會輸。
在Blog留言，頂多説話刻薄少少，未至於好激氣，在這裡寫blog，大家都很客氣尊重……
真係呀！依家周圍嘅網絡環境好多時都好大戾氣，難得喺呢度大家可以理性討論、互相尊重。博主用心寫文，自然會吸引到高質素嘅讀者，形成一個良好嘅化圈子，加油！
你都講得好啱，讚！！👍👍可能大家都用個心經營自己的個人發表園地，唔想有太大的偏離，所以每位博主都謹守初衷，正正經經的寫，正正經經的覆……無論在網上或現實的環境中，很多人都欠缺一份對人的尊重，玩得就玩，串得就串，窒得就窒……沒遇過網上欺凌算好好……
我為你的家人送上安康祝福！生活愉悅！
謝謝你steⅠla，但願大家都生活愉快，身體安康……
我都學習片，大家祝福。
多謝你Chris！！🙂
佛家說，人生有四苦：「生、老、病、死」苦 ! 是必經的階段。穩步前行，祈求安康 !
人生四苦，是一般人都躲不過的人生階段，既然不能逃避，也唯有面對接受……
聰明的人都懂得在苦中作樂 。 積德行善，或許晚景會好些。若在苦苦掙扎中，嘆句無奈，惟有安於若素吧。
若然癱瘓已成定局，無法改變，我選擇安樂死，一了百了。
平時鍛煉身體真是很重要 ! 好像我這般不被當初醫生看好的人，也捱到今時今日，就是聽從醫生的囑咐，和尋求更多適合自己健體養生的方法。
有幾多個人的人生中是一帆風順？！當人不盡如意時，就要靠自己的思維去解決，去想法子令自己過得好些……
很多時前面的路是未知的，説話都有講，柳暗花明又一村，無論發生幾糟的際遇都好，下一秒都可能有彎轉……就是有太多人相信所謂的專業，以為從此就沒出路，沒希望……其實個人意志都好重要，因為人的意志力潛藏的力量都可以很大，把不可能變為可能……
前路真是未可知的，惟有穩步前行。感謝醫生救我不易，更要好好生活，延續下去。太多人不了解，只有沉默是金。衷心祝願人人都好好保重自己，走出一條坦途。
係呀，每個人前面如何，冇人會知……聽過很多人病了，都只因未醫，自己已經感到徬徨而自己嚇自己，但當你有勇氣面對，可能冇想像中困難～～係喎，秋葉有咩養生方法可以分享吓，畀大家有得著……
因為我自己呼吸薄弱，所以物理治療師總是教我練氣呼吸。此外，自已學習網上中醫學堂的必修科：八段錦。不過，我日漸疏懶了。
身體弱的地方，要多鍛練，聽人講唱歌都可以練氣，尤其在走動時，一路走一路唱，是最為簡單的練氣方法…逢氣功，八段錦等，森伯好懶牢記招式，平時活動吓，晒吓太陽就算😁
唱歌的確可以練氣，但是一路走一路唱，卻不容易。而且給人一個「旁若無人」的印象。有些藝人在台上可以一路跳一路唱，有些卻要另外配音，夾口型，假唱。森心懶記招式不要勉強。八式是各自獨立的，但是動作比較大，現在有時，我都是做些其他簡單的動作。其實我的興趣都是上網。
在不太多人時候，可以輕聲唱唱，或者在這′個大熱天時，運動後趕回家放聲唱，用來練氣，不錯……正所謂台上一分鐘，台下十年功，藝人背後，或者都要經過多次的排練，長期操練得多，自然在台上有好的表演……上網是最懶的興趣，無論坐著，躺著都可以上網看東西，不過大熱天時，我都寧願上吓網好過……😀
網上不斷探索，第二篇正宗的雨花石上場。秋心感寬慰。
難怪秋姨見多識廣，字字珠璣……👍👍我已經閲過秋姨的新篇……
太過獎了 ! 謝謝閱覽。
不用客氣！！
家中有一位卧床難起的家人，確是一個大難題。可能要請求社署協助支援，讓照顧者出外抖抖氣。
家人的病況突然，很多時都束手無策，從中都是一種學習，暫時都還可以，但找定一些資料，到有需要時，都不用太頭痕，正所謂防範未燃，唔知有冇打錯字？！哈
全球嚴重暖化，歐美火燒山林，河流淺水。亞洲也不能倖免。新界上水曾錄得36度，當局呼籲市民中午不要出外，避免中暑。防患於未然。
可能全球暖化加劇，很多人都受著熱浪的煎熬，日本幾日的大雨，已經發生水浸，而且多處見地震……明白到原來平安，真是一種福氣！！
平安是福！目前香港算是福地。
完全認同你所講！！
好明白你嘅感受，簡單一句共勉之啦。🫂
我完全能夠深刻體會到，家人有病是多大的折磨，因為我也曾經經歷過。從你提及的"氣"，我可以推斷是甚麼病了。我只想說，我們日日免費呼吸著的空氣，未必個個人都懂得珍惜，當有一日呼吸不是輕而易舉的時候，而要借助氧氣機，甚至呼吸機，那是一件很痛苦的事。這亦是我非常討厭別人吸煙的原因之一。所以我經常說要盡力保持身體健康，不是「希望」，而是自己身體力行努力去爭取。
回覆刪除對呀，親人有事對自己的影響會很大，尤其在一些嚴重病的情況下，身心都會感到壓力……
刪除完全認同你所講，當身體沒事時，生活日常很多事情都看似輕而易舉，但一到生病時，不只氣力沒有，連平時有胃口鍾意食，病後見食物也沒興趣～
所以當下一刻未有重病時，要把握時間，好好保養身體！！
未婚無子，咁聰明森用照顧情人呢套舉一反三啦！
回覆刪除呢方面，我叻過你，先行一步，畢業啦！哈哈！
雖Al機械人曉打空翻咁勁，都仲未夠薑照顧人，我要放長双眼睇，咁未來唔使似森哥依家咁頻撲揾人。
早知啦！我成日「激」活森「氣」，森度練氣，我慷慨唔使感激我，有情有義森送我薄$，我都勉為其難笑納。
照顧情人，真係冇一爺咁有心得，咁專業，搞到個個惰人都貼貼服服聽聽話話，真係要請教你！！
刪除個個對AI機械人都十分期侍，現時國內正投放資源研究人型機械人去服侍人，到時森伯都可能要買番個，唔駛請家傭……
森伯唔係怕畀你激活，係怕畀你激到斷氣！！😑
你要坦白話我知你有過幾多段情？暗戀唔算，我才知點教你喎！
刪除你係踩我無能，激你廿年都仲未斷氣，你好嘚瑟。
你都幾關心森伯的感情事，森伯邊有一爺的感情生活咁多姿多彩呀……🤭
刪除咩叫好嘚瑟？！如果得一爺唯一的博友，可能好早已經斷咗氣，好就好在有其他博友的加持，先捱到今時今刻咋！！！
你無愛情動作劇咁激昂。
刪除=得戚
炫耀人多愛戴！叻喇你！
乜我呢隻吊靴鬼比戥腳價值更低，我貶值都無礙留言興致。哈
老人䆥森伯邊有一爺啲後生人咁激昂……
刪除你自己都幾多幻想，不過有一爺撐場，令到森Blog生色不少
原來森哥好懶係等人郁果個。
刪除唔撐你，我係嚟踩場，等你生氣，多D多D氣，你上文都話要嘅。哈哈！
等人郁？！咁森伯又冇咁懶！！
刪除森伯一啲啲生氣都冇，咁你咪好失敗？！……細個好小氣，人老咗反而豁達咗！！
點玩佢都唔嬲算成功。玩到佢紮紮跳，睇佢生氣個樣係好開心，點會輸。
刪除在Blog留言，頂多説話刻薄少少，未至於好激氣，在這裡寫blog，大家都很客氣尊重……
刪除真係呀！依家周圍嘅網絡環境好多時都好大戾氣，難得喺呢度大家可以理性討論、互相尊重。博主用心寫文，自然會吸引到高質素嘅讀者，形成一個良好嘅化圈子，加油！
刪除你都講得好啱，讚！！👍👍
刪除可能大家都用個心經營自己的個人發表園地，唔想有太大的偏離，所以每位博主都謹守初衷，正正經經的寫，正正經經的覆……
無論在網上或現實的環境中，很多人都欠缺一份對人的尊重，玩得就玩，串得就串，窒得就窒……沒遇過網上欺凌算好好……
我為你的家人送上安康祝福！生活愉悅！
回覆刪除謝謝你steⅠla，但願大家都生活愉快，身體安康……
刪除我都學習片，大家祝福。
回覆刪除多謝你Chris！！🙂
刪除佛家說，人生有四苦：「生、老、病、死」苦 ! 是必經的階段。
回覆刪除穩步前行，祈求安康 !
人生四苦，是一般人都躲不過的人生階段，既然不能逃避，也唯有面對接受……
刪除聰明的人都懂得在苦中作樂 。 積德行善，或許晚景會好些。
刪除若在苦苦掙扎中，嘆句無奈，惟有安於若素吧。
若然癱瘓已成定局，無法改變，我選擇安樂死，一了百了。
刪除平時鍛煉身體真是很重要 ! 好像我這般不被當初醫生看好的人，也捱到今時今日，就是聽從醫生的囑咐，和尋求更多適合自己健體養生的方法。
刪除有幾多個人的人生中是一帆風順？！當人不盡如意時，就要靠自己的思維去解決，去想法子令自己過得好些……
刪除很多時前面的路是未知的，説話都有講，柳暗花明又一村，無論發生幾糟的際遇都好，下一秒都可能有彎轉……
刪除就是有太多人相信所謂的專業，以為從此就沒出路，沒希望……其實個人意志都好重要，因為人的意志力潛藏的力量都可以很大，把不可能變為可能……
前路真是未可知的，惟有穩步前行。感謝醫生救我不易，更要好好生活，延續下去。太多人不了解，只有沉默是金。
刪除衷心祝願人人都好好保重自己，走出一條坦途。
係呀，每個人前面如何，冇人會知……
刪除聽過很多人病了，都只因未醫，自己已經感到徬徨而自己嚇自己，但當你有勇氣面對，可能冇想像中困難～～
係喎，秋葉有咩養生方法可以分享吓，畀大家有得著……
因為我自己呼吸薄弱，所以物理治療師總是教我練氣呼吸。
刪除此外，自已學習網上中醫學堂的必修科：八段錦。不過，我日漸疏懶了。
身體弱的地方，要多鍛練，聽人講唱歌都可以練氣，尤其在走動時，一路走一路唱，是最為簡單的練氣方法…
刪除逢氣功，八段錦等，森伯好懶牢記招式，平時活動吓，晒吓太陽就算😁
唱歌的確可以練氣，但是一路走一路唱，卻不容易。而且給人一個「旁若無人」的印象。
刪除有些藝人在台上可以一路跳一路唱，有些卻要另外配音，夾口型，假唱。
森心懶記招式不要勉強。八式是各自獨立的，但是動作比較大，現在有時，我都是做些其他簡單的動作。其實我的興趣都是上網。
在不太多人時候，可以輕聲唱唱，或者在這′個大熱天時，運動後趕回家放聲唱，用來練氣，不錯……
刪除正所謂台上一分鐘，台下十年功，藝人背後，或者都要經過多次的排練，長期操練得多，自然在台上有好的表演……
上網是最懶的興趣，無論坐著，躺著都可以上網看東西，不過大熱天時，我都寧願上吓網好過……😀
網上不斷探索，第二篇正宗的雨花石上場。秋心感寬慰。
刪除難怪秋姨見多識廣，字字珠璣……👍👍
刪除我已經閲過秋姨的新篇……
太過獎了 ! 謝謝閱覽。
刪除不用客氣！！
刪除家中有一位卧床難起的家人，確是一個大難題。可能要請求社署協助支援，讓照顧者出外抖抖氣。
回覆刪除家人的病況突然，很多時都束手無策，從中都是一種學習，暫時都還可以，但找定一些資料，到有需要時，都不用太頭痕，正所謂防範未燃，唔知有冇打錯字？！哈
刪除全球嚴重暖化，歐美火燒山林，河流淺水。亞洲也不能倖免。新界上水曾錄得36度，當局呼籲市民中午不要出外，避免中暑。防患於未然。
刪除可能全球暖化加劇，很多人都受著熱浪的煎熬，日本幾日的大雨，已經發生水浸，而且多處見地震……明白到原來平安，真是一種福氣！！
刪除平安是福！目前香港算是福地。
刪除完全認同你所講！！
刪除好明白你嘅感受，簡單一句共勉之啦。🫂
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